Therese Johaug domineerde woensdag de 10 km wegwedstrijd op de Noorse atletiekkampioenschappen in Trondheim en won met meer dan drieënhalve minuut voorsprong. Slechts drie mannen finishten voor de Noorse moeder van twee kinderen.

Therese Johaug was woensdag tijdens de 10 kilometer hardloopwedstrijd op de weg bij de Noorse atletiekkampioenschappen in Trondheim een ​​klasse apart.

De 38-jarige Johaug finishte in 33:11, drie minuten en 43 seconden voor de nummer twee. Slechts drie mannen waren sneller dan Johaug: de Nederlandse hardloper Stijn Burghoorn, Rune Opem en voormalig Noors langlaufskiër Niklas Dyrhaug.

De zeventigjarige Ingrid Kristiansen deed ook mee en eindigde op de 51e plaats, waarmee ze duidelijk de oudste deelnemer was.

Kristiansen was de eerste vrouw ter wereld die de 5000 meter onder de 15 minuten en de 10,000 meter onder de 31 minuten liep. Van 1985 tot 1998 was ze recordhoudster op de marathon met een tijd van 2:21:06, behaald in Londen. Haar beste tijden op de 10,000 meter en de marathon gelden nog steeds als Noorse records.

Bekijk de volledige resultaten verderop in het artikel..

Met haar overwinning op de 10 km afgelopen woensdag blijft Johaug dit jaar tot nu toe ongeslagen in dit onderdeel.

Ze won eind april de seizoensopener, Sentrumsløpet, in Oslo na een spannende strijd met voormalig teamgenote Heidi Weng, slechts drie maanden na de geboorte van haar zoon Nils.

Vier weken later verpletterde ze Weng en de rest van de concurrentie tijdens de Bjørndalenmila in Simostranda.

Aanvankelijk was ze van plan om later deze zomer de 10,000 meter te lopen op de Noorse atletiekkampioenschappen, als belangrijk onderdeel van haar voorbereiding op de wereldkampioenschappen in Kopenhagen in september. Toen dat plan echter onverwacht in het water viel, besloot ze haar plannen te wijzigen. NM in wegwedstrijden bleek een goed alternatief te zijn.

Doel: deelname aan de wereldkampioenschappen

Voor Therese Johaug is de halve marathon van Kopenhagen in september het belangrijkste doel van het seizoen. Deze wedstrijd telt ook mee voor de wereldkampioenschappen en de voormalige langlaufster heeft de lat hoog gelegd: ze streeft ernaar om onder de één uur en tien minuten te lopen. Als ze daarin slaagt, wordt ze de derde snelste Noorse vrouw ooit op de halve marathon: alleen Ingrid Kristiansen en Karoline Bjerkeli Grøvdal hebben die "magische" grens eerder doorbroken.

Het wereldrecord voor vrouwen is 1:02:52, gevestigd door Letesenbet Gidey tijdens de halve marathon van Valencia op 24 oktober 2021. Het Noorse record is 1:07:34, gevestigd door Karoline Bjerkeli Grøvdal in 2023, midden in Kopenhagen.

Om haar doel te bereiken, heeft Johaug nu voormalig hardloopster Sindre Buraas als coach aangetrokken. Hij gelooft dat een tijd van 1:10 op de halve marathon realistisch is.

Ook lezen - Johaug trekt zich terug: "Ik durf niet"

Noorse kampioenschappen 2026 – Resultaten

Top 3 vrouwen, 10 km wegwedstrijd

1. Therese Johaug, 33:11.0
2. Victoria Elisa Joakimsdatter Sørgjerd, Leinstrand IL, 36:54.6
3. Signe door Eide, Bratsberg IL, 37:27.8

Volledige resultaten

Top 3 mannen, 10 km wegwedstrijd

1. Stijn Burghoorn, Nederland, 31:52.7
2. Rune Opem, IL Dalebrand, 32:02.6
3. Niklas Dyrhaug, Tydal IL, 33: 05.9

Volledige resultaten

Lees verder - HARDLOOPTRAINING: Intervaltraining van 400 meter – verbeter je snelheid

Ben je geïnteresseerd in een opleiding voor Ski Classics, langeafstands-, traditionele langlauf- en biatlonwedstrijden? Klik HIER en lees er meer over.

Als lid van ProXCskiing.com krijgt u volledige toegang tot alle content op de website en live streaming van Ski Classics Pro Tour-evenementen met Engels commentaar.

Wanneer u lid wordt van een van de toonaangevende XC-skigemeenschappen ter wereld, ontvangt u het hele jaar door vele exclusieve aanbiedingen. 

REGISTREER HIER ALS LID