LEDENINHOUD

  • circuit training
    Lid Artikel
    Foto: Petter Arvidson / BILDBYRÅN

    Van circuittraining tot echte krachttraining voor de skipistes
    10.09.2026
  • kern Alliansloppet
    Lid Artikel
    Foto: Sebastian LaMotte/Bildbyran

    Kernkracht: de game-changer voor skiërs
    09.09.2026
  • Mont Ventoux
    Lid Artikel
    Foto: Sirotti/Icon Sport/Bildbyrån

    De mooiste bergpassen van Frankrijk – deel 2
    08.09.2026
  • drempeltraining
    Lid Artikel
    Foto: Reichert/NordicFocus

    Drempeltraining uitgelegd: de wetenschap achter ski-uithoudingsvermogen
    07.09.2026
  • Banketbakkerij
    Lid Artikel
    Foto: Authamayou/NordicFocus

    Een ongeluk dat alles veranderde: "Ik leer nu anders te bewegen."
    06.09.2026
  • opleiding
    Lid Artikel
    Foto: Vanzetta/NordicFocus

    Stel je persoonlijke trainingsplan samen – Deel 2: Hoe je traint als je meer tijd hebt
    06.09.2026
  • Lid Artikel

    Circuittraining of echte krachttraining?
    05.09.2026
  • na een training
    Lid Artikel
    Foto: Manzoni/NordicFocus

    Het monitoren van belasting en herstel tijdens duurtraining
    04.09.2026
  • Lid Artikel
    Foto: Andreas Dillemuth

    Thomas Bing na het winnen van zijn eerste medaille op de wereldkampioenschappen voor senioren.
    04.09.2026
  • Nordic walking
    Lid Artikel
    Foto: Manzoni/NordicFocus

    Nordic walking als skitraining – van aerobe basis tot krachttraining in de heuvels
    03.09.2026